东说念主称“自然护肝宝”！用好了欧洲杯体育，肝上“垃圾”扫地俱尽！
今天就给寰宇先容一个良药，用好了，清火、排浊，能把体内堆积的垃圾逼出“骨头缝”，给形体来个大扫除!肝病也不敢近身！它即是决明子。
①清肝明目：像一些一又友，气滞久而化火，形体里的有团火散不出去，时常出现眼睛干涩、目赤肿痛、视物婉曲、目眩等问题，每每里躁急易怒、失眠、口干舌燥、便秘，就可以用决明子泡水来缓解不适。肾阴虚者可加枸杞子。
②平肝降压：决明子，被称作中药里的“降压药”。它能清肝热、引火下行，还能平抑肝阳，不让气血上面。是以像肝阳上亢型高血压的一又友，就可以巧借决明子之力处治。临床上常用的搭配像“莱菔子＋决明子”。
③润肠通便：大便欠亨，超过于形体里积存了很多垃圾毒素，恒久堵住积久化热，毒素就会按捺气血，很容易生病。决明子既入肝经，又入大肠经，润肠通便的功效是可以的。决明子还可摒除血液里的脂肪和浊邪，降血脂更是一把好手。
其实说到底欧洲杯体育，决明子起到的作用即是两个字——清、通。清内热、清痰浊、清废气、清毒邪、清垃圾；通瘀堵的经络、通凝滞的淤堵。
